Zdrowie w białej główce
Zdrowie, zdrowie, zdrowie najważniejsze. Jednak co robić, gdy nasz organizm powolnymi krokami schodzi na niższe obrotny i zaczyna szwankować? Warto rozpocząć zmiany od siebie, od swojego stylu życia. Może dieta, zrzucenie kilku kilogramów, trochę więcej ruchu. Powoli wiele wróci do normy, jednak gdy coś się zepsuje nie jest wcale tak prosto zreperować.
Zdrowy styl życia jednak nie zawsze wystarcza, czasem potrzebne są pomocne zabiegi, kuracje, suplementy, które wspomogą nasz organizm w walce z nieprzyjemnymi objawami. Jednak od czego zacząć? Może z pomocą przyjdzie leczniczy czosnek. Niewielka główka, a tak wiele dobrego, witaminy. Czosnek pomoże obniżyć poziom cholesterolu, utrzymać w ryzach cukier, zwalcza bakterie, a w skrajnych przypadkach zdezynfekuje ranę. Wszechstronne zastosowanie. Warto wypróbować, trzeba pamiętać by nie poddać go wysokotermicznej obróbce, może stracić wiele swoich cennych właściwości. Warzywo można jeść na wiele sposobów z kanapeczką albo jak kto woli czosneczek na ząbeczek. Zainteresowany znajdzie odpowiednią formę spozycia dla siebie.
